O contato com as plantas foi o grande ato do dia
Em contagem regressiva para a primavera, a natureza foi a grande estrela no segundo dia do evento “Plantando Happiness”, criado pela CHO (Chief Happiness Officer) e publisher da Profashional Editora, Sandra Teschner, que acontece até o dia 29 de setembro no MorumbiShopping, e que tem como objetivo uma nova visão de felicidade por meio de sustentabilidade, bem-estar, contato com a natureza e práticas físicas e de relaxamento.
As atividades e espaços colaborativos “O que te faz feliz?”, o cenário natural com terrários, o Ateliê Para Todos em parceria com o Senac, as pedaladas em bikes recicladas com realidade virtual e as oficinas práticas já estão criando corpo e impactando cada vez mais gente.
A primeira participação do dia foi com o coach holístico e adepto da filosofia Mahamudra, Gabriel Duran, que explicou a importância da respiração para o controle da ansiedade e aumento de foco nas nossas atividades diárias. O exercício contou com respirações tranquilizantes e meditação guiada para uma conexão com o corpo mais profunda.
Depois foi a vez de Carla Oldemburg palestrar sobre “Vivendo o verde”, junto com Marilua Feitoza, que falou sobre “PANC: do mato ao prato”. Carla, idealizadora de todo o paisagismo do evento, iniciou falando da importância do contato com as plantas e a natureza, e de como ela nos nutre e nos proporciona muita qualidade de vida. Marilua finalizou o encontro explicando sobre as PANC (plantas alimentícias não convencionais), suas propriedades e de como elas podem nos suprir, se incorporadas à alimentação. As duas frisaram muito o lema “descasque mais e desembrulhe menos”.
Por fim, a criadora do projeto, Sandra Teshner, deu aula sobre autoestima, da importância de nos sentirmos bem e que o processo que se faz para alcançar isso, conta muito para o resultado. A modernidade está aí para nos ajudar também, e ela nos prova que de forma equilibrada, tecnologia + natureza é a chave para a tão sonhada felicidade, legítima e conectada com o eu interior.
O evento acontece até o dia 29/09 no Átrium do MorumbiShopping e a entrada é gratuita.
Sobre o evento:
O evento Plantando Happiness vai apresentar ao público diferentes espaços com experimentações tais como: cenário natural com plantas para fotos, bikes recicladas com realidade virtual, talks, oficinas e workshops, além de um painel para criação de obra de arte colaborativa, sendo o primeiro a ser realizado em um shopping center no Brasil, onde o próprio público construirá um “trabalho autoral” com lãs, linhas ou retalhos que ficará exposto no empreendimento durante o evento.
As atividades serão ministradas por profissionais especialistas nos temas abordados, como: Ana Claudia Ethel, Marilua Feitoza, Carla Oldemburg, Andreia Miron, Roger Evangelista, Alessandra Ribeiro, entre outros.
Toda a estrutura do evento será montada com materiais de origem sustentável ou em estado de reuso. A programação é gratuita e as atividades acontecerão no Atrium do MorumbiShopping.
Para ter acesso à programação completa acesse o site
https://plantandohappiness.com.br/.
Serviço:
Plantando Happiness no MorumbiShopping
Data: 18 a 29 de setembro
Local: Atrium
Endereço: Av. Roque Petroni Jr., 1089 – São Paulo/SP
Horário de funcionamento: Todos os dias das 12 às 20h
Instagram: @plantando.happiness
Sobre Sandra Teschner:
Empresária, Publisher da Profashional Editora, CHO (Chief Happiness Officer), engajada social passional, palestrante de temas como autoestima, vestibilidade e felicidade. Paralelamente Sandra criou o Instituto Happiness do Brasil, um braço de sua editora que propõe a propagação dos ensinamentos da ciência da felicidade através de profissionais de desenvolvimento humano, com foco em promover o que ela chama de “antídoto” à depressão e à ansiedade e suas consequências. Também mergulhou nos livros, nos cursos de desenvolvimento humano até chegar no Happiness propriamente dito, certificando-se internacionalmente.
