Categoria: Palestras

Sandra Teschner é palestrante no evento internacional Wellbeing 360

A Chief Happiness Officer (CHO), criadora do Plantando Happiness Brasil e Fundadora do Instituto Happiness Brasil é uma das convidadas do Wellbeing 360, um encontro online para falar sobre saúde e estado emocional positivo. O evento, que acontece de 26 a 30 de outubro de 2020, tem como objetivo vivenciar experiências e transmitir conhecimentos práticos baseados na ciência da felicidade e bem-estar. A participação da CHO Sandra Teschner acontecerá no dia 29, às 9h45 (horário de Brasília), ao lado de grandes nomes, como Dr. Tal Ben Shahar, fundador da Happiness Studies Academy e Martin Seligman, pai da Psicologia Positiva. Sandra é Chief Happiness Officer certificada pela Universidade da Flórida e conta com um expressivo currículo em comunicação, engajamento social, diversidade e moda, além de ser conhecida por desenvolver um trabalho que envolve diversos projetos Happiness em forma de consultoria, treinamentos e livros. O projeto experimental Plantando Happiness criado por ela em 2019 atingiu um público de aproximadamente 73 mil pessoas. Segundo a Sandra, pesquisadores em todo o mundo trazem o “passo-a-passo” das pessoas felizes. “50% do ser feliz é genético, 10% é correlato às necessidades, mas 40% é, simplesmente, passível de se aprender. Ou seja, podemos escolher a felicidade plena!”, conta. O Wellbeing 360 será transmitido online de forma gratuita e reunirá milhares de pessoas no conforto de suas casas para desfrutar de palestras, workshops, entrevistas, painéis e muitas outras novidades em cinco eixos temáticos: organizações positivas, bem-estar na educação, vida significativa, famílias positivas e cidades prósperas. As inscrições para o evento devem ser feitas através do link: https://wellbeing360.mx/

CHO Sandra Teschner será moderadora no debate do 10º Fórum de CEOs e Presidentes

No dia 20 de setembro acontece o 10º Fórum de CEOs e Presidentes e a Chief Happiness Officer e Fundadora do Instituto Happiness Brasil, Sandra Teschner, será moderadora do Bloco da Diversidade, com participação de Alexandre Bassaneze (Diretor Geral da AIR LIQUIDE), Ana Karina (CEO do BANCO BMG) e Ruy Shiozawa (CEO GPTW). O evento organizado pelo Grupo Gestão RH adotou um novo formato, que mescla o virtual e o presencial, o chamado evento híbrido. Através de uma infraestrutura de primeira linha e streaming com linguagem televisiva, os debates ocorrerão em um estúdio, seguindo todos os protocolos de segurança, e poderão ser assistidos de qualquer lugar do mundo. Além disso, o público poderá interagir com os debatedores durante o evento. Os debates ocorrerão em torno da complexidade do momento atual e das mudanças constantes, aceleradas ainda mais com a pandemia da Covid-19: como as empresas foram afetadas? E como estão se reorganizando? Que caminhos podem conduzir a gestão de pessoas a uma performance de ponta para o futuro? Inscreva-se gratuitamente através do link: https://www.gestaoerh.com.br/pt_br/eventos/7118-10-forum-de-ceos-e-presidentes Local: Casa Bisutti R. Casa do Ator, 577 – Vila Olímpia

O que é um Chief Happiness Officer?

Também conhecido como Diretor da Felicidade, a profissão está entre as novas carreiras em alta no pós-pandemia – Por Ana Carolina Contri Cada vez mais em voga, a ciência da felicidade vem ganhando mais adeptos e não é à toa que o nome Chief Happines Officer vem aparecendo em todas as pautas voltadas para o tema. Conhecido também como Diretor da Felicidade, quando o assunto é consultoria, o Chief Happiness Officer (CHO) é a pessoa responsável pela felicidade corporativa. Suas atividades incluem: engajar pessoas, medir o cenário da felicidade em empresas através de uma série de pesquisas, planejar e implantar novas ações. A função foi amadurecendo e ganhando espaço através da percepção de grandes organizações de quão importante é prezar pelo bem-estar e pela felicidade.  Para se ter uma ideia, empresas renomadas como Google, Amazon e Airbnb investiram nessa nova categoria de profissional. Os resultados são refletivos no grau de satisfação e lealdade dos colaboradores a essas marcas. A profissão em si faz parte das grandes carreiras do futuro e no Brasil ainda são poucas as pessoas que possuem essa certificação. Uma delas é Sandra Teschner, que já trabalha com elementos da ciência da felicidade há muito tempo e, mais especificamente, sobre a certificação do ponto de vista organizacional. Certificada pela FLORIDA INTERNATIONAL UNIVERSITY, na primeira turma de 2019, Sandra lembra que as competências trabalhadas no programa de certificação para Chief Happines Officer evolvem autoliderança, propósito de vida, treinamento para a felicidade e muito mais. E vale lembrar que falar sobre ciência da felicidade é trazer a público pesquisas científicas imperiosas que mostram que sentir-se bem é apenas um dos benefícios da Felicidade. A professora Sonja Lyubomirsky, da qual Sandra já teve o prazer de participar de suas aulas, explica que sentir-se bem é apenas um dos benefícios da Felicidade.  Estudos mostram que “felizes” são mais produtivos, procrastinam menos, são fisicamente mais saudáveis, são mais criativos, têm imunidade mais alta e até vivem mais. São também muito mais “fiéis” ao trabalho, ou seja, promovem redução de absenteísmo, turn over e trazem mais resultados as empresas. “O que é felicidade e de onde vem? Precisamos entender que a felicidade vem sendo estudada através da neurociência unida a psicologia positiva e, também, a partir de pesquisas científicas, então ela é uma ciência de fato.  Com pesquisas e com metodologia científica é que conseguimos entender de que maneira podemos viver mais felizes e, principalmente, saber o que isso significa”, explica a Chief Happiness Officer Sandra Teschner. A ciência da felicidade, do ponto de vista organizacional, se bem implementada fará com que um colaborador, por exemplo, seja mais produtivo.  As ferramentas utilizadas pelo CHO são oriundas da ciência da felicidade e as responsáveis por resultar nesse bem-estar. Um dos exemplos de projetos criados com esse fim, é o Plantando Happiness, assinado por Sandra. Considerado um dos maiores já feitos no Brasil e lastreado pela Ciência da Felicidade, o evento ocorreu em São Paulo no Morumbi Shopping e contou com a presença de 73 mil pessoas, tendo como principal objetivo mostrar ao público diversas atividades voltadas para sustentabilidade, bem-estar, tecnologia e o impacto que essas ações e o contato com a natureza trazem para as pessoas serem mais felizes. Além disso, o evento também contou com um trabalho de endomarketing desenvolvido para funcionários do shopping, de operações a gerência, para que não só o público visitante tivesse contato tangível com as práticas da felicidade, mas que todas as pessoas envolvidas nesses 12 dias de evento interagissem conscientemente e se beneficiassem disso. “Então, existe a atuação no ambiente organizacional, existe o ambiente, existe a atuação na pessoa enquanto propósito de vida. Até porque em todas as organizações ou em qualquer lugar, estaremos sempre lidando com gente”, comenta Sandra. Fato é que a profissão de Chieg Happiness Officer está se firmando e passa a ser uma profissão indispensável para a manutenção do bem-estar e dos bons resultados nos ambientes profissionais. Estratégias voltadas para felicidade podem melhor e muito a vida de várias profissionais em diferentes setores da vida. Quer saber quais são as competências trabalhadas na formação de Chief Happiness Officer? Confira abaixo uma lista completa disponibilizada por Sandra Teschner. -Autoliderança positiva: verificar as necessidades dos colaboradores e definir como atendê-las no contexto da descrição de suas funções. – Identificar valores individuais, determinar como as tarefas e atividades diárias se alinham a esses valores e promover um ambiente propício para o compartilhamento dos valores individuais e organizacionais. – Formular um propósito de vida pessoal, alinhado com o propósito da organização e encontrar sentido na execução de atividades relacionadas ao trabalho. – Estresse, engajamento e fluxo: aplicar ferramentas para redução do estresse. – Definir, testar e aplicar ferramentas que incentivam o engajamento no trabalho. – Identificar experiências de fluxo ideais para melhorar o desempenho, produtividade e criatividade – Contratação e treinamento para a felicidade: Integrar ferramentas de teste da ciência da felicidade como parte de seus procedimentos de contratação. Fornecendo aos colaboradores exercícios de autoconsciência, treinando-os para promover ações de felicidade no trabalho. – Criando e Gerenciando Organizações Positivas: Desenvolver o compromisso organizacional por meio de programas de felicidade como por exemplo criando um código de ética de felicidade, planejando políticas para a felicidade organizacional. [wpvideo p2S5dbSx] [wpvideo I2YbY3Do] Sobre Sandra Teschner   Chief Happiness Officer pela Univ. da Florida, Publisher na Profashional turismóloga pelo TFI München, jornalista, administradora de empresas, palestrante, viveu por mais de uma década na Alemanha, desenvolvendo trabalhos de comunicação também na África, Espanha, Portugal, EUA. Empreendedora Social, trabalha com crianças multiplamente amputadas. Inclusão, Empatia, Autoestima, Alegria são palavras de seu manifesto. A comunicação lastreada pela Ciência da Felicidade é o elo em qualquer plataforma de sua atuação.

23º Forum de debates e discussões sobre tendências em Administração

Experienciar situações de impacto emocional, carrega o imenso poder de provocar emoções positivas repetidamente. Você simplesmente não se “acostuma” com elas. Dificilmente você vivência o mesmo feito ao conquistar “ coisas” circunstanciais , mas o que você experiencia tem esse imenso poder de te retroalimentar de insights felizes de novo, e de novo. Assim, o convite para ser a palestrante desta aula inaugural , num momento histórico onde nossa saúde mental vem sendo testada, carreiras ressignificadas, ganha uma importância ainda maior para mim : “Nós da PUC de Minas Gerais gostaríamos de convida-lá para dar nossa Aula Magna!”, palavras da Professora Alessandra Ribeiro com quem já tive a oportunidade de interagir profissionalmente relato à Ciência da Felicidade. Aula Magna. Aquela em que se pressupõe uma personalidade de grande representatividade em sua área de atuação, escolhida para para enviar uma mensagem significativa aos estudantes. Felizes intencionais sabem, que é sobre impactar, transformar, acionar o melhor em nós, então que o eco desse dia possa ser ouvido pelos presentes, e pelos amigos deles, e assim sucessivamente. Não há nenhum caminho para uma vida plena, que não passe pela construção e pela notícia de que ela está sendo feita. Obrigada!

Sandra Teschner foi uma das entrevistadas do Huffpost Brasil para a matéria : “ É possível ser feliz em 2020?”

A Chief Happiness Officer ressalta que “ é possível ser feliz em qualquer tempo, porque se trata de um estado de ser, e não de sentimentos momentâneo os. Lembra ainda que pessoas felizes sentem suas dores, a diferença bem em como lida com elas, em como ressignificam as dificuldades. Em situações complexas a todos, os felizes sem dúvida, serão os primeiros a encontrarem as saídas, já que a ciência prova a alta capacidade resiliente deste estilo de vida”. O texto na íntegra você confere abaixo. Pandemia. Ciclone. Ataque de gafanhotos. Trabalho remoto em péssimas condições. Ou ainda pior, desemprego. Racismo pra todos os lados. Um governo que parece não se importar com a educação e saúde dos mais necessitados. Passar o dia vendo ou participando de lives com uma internet horrível. E às vezes um conteúdo meio sem graça. Saudade da família. Saudade dos amigos. Saudade até de reuniões enfadonhas no trabalho. Falta de concentração pra tudo. Ansiedade lá em cima. Isso tudo sem ter direito a sentir os prazeres mais simples e importantes da vida. Tomar uma cervejinha no bar? Balançar a bunda numa festinha? Flertar com estranhos? Transar pela primeira vez com o futuro amor da sua vida? Pegar um cineminha mesmo pra ver um filme ruim? Ir num show qualquer? Esqueça. Esqueça. Esqueça. Esqueça. Esqueça. Esqueça. É pensando nesse cenário apocalíptico que resolvemos responder a pergunta: é possível ser feliz em 2020? Já adianto que a resposta é depende, mas vamos com calma. Pra começo de conversa, há um tempo o brasileiro já não estava muito feliz. De acordo com o Estudo Global da Felicidade, realizado pelo Instituto Ipsos, em 2019, 61% dos brasileiros se consideraram felizes ou muito felizes. Em 2018 essa proporção era de 73%. A média global também caiu. No mundo, o índice saiu de 70% para 64% de 2018 para 2019. Saúde e bem-estar, emprego que faça sentido, sentir que a vida faz sentido, segurança pessoal e sentir que está no controle da vida foram os principais assuntos apontados pelos brasileiros como fontes de felicidade nesse estudo. Tudo que parece estar um pouco ameaçado pela pandemia do novo coronavírus e as crises de 2020. A executiva Sandra Pessini, diretora da Comunicação do Ipsos no Brasil, explica que esses dados neste momento de pandemia apontam um desafio muito grande para todos os países. Segundo ela, sete estágios envolvem a pandemia e a forma como as pessoas lidam com ela: descrença, preparação, adaptação, aclimatação, resiliência, expectativa e medo. A descrença foi vista quando as pessoas ainda não acreditavam que o vírus iria transformar nossas vidas, e o medo é o que já se vê em países onde a pandemia foi controlada, e agora há o medo do retorno à vida normal e do retorno do vírus. “Tudo isso gera uma ansiedade muito, muito grande”, explica Sandra. Uma pesquisa realizadas em 16 países pelo Instituto Ipsos para mostrar como as pessoas estão lidando com a pandemia revelou que os brasileiros são os que mais sofrem ansiedade em relação à pandemia de covid-19. “É um dado muito forte, 41% dos entrevistados estavam sofrendo por causa da pandemia. Este sentimento é mais forte entre as mulheres, é de 49%.” Por estes e outros dados, podemos então dizer que os brasileiros estão mais tristes ainda em 2020? Sandra afirma que as pesquisas recentes não fizeram essa análise, mas “o palpite é justo”. Ela lembra que existem momentos de alegria, claro, “os brasileiros começaram a fazer pães, na minha timeline pelo menos temos um monte de amigos e colegas fazendo pães, isso dá uma alegria, uma emoção positiva”. Mas ela pondera: “se fizéssemos a pesquisa da felicidade neste momento, acredito que esse resultado vai ser bem baixo”. A política também causa preocupação e as constantes crises no governo brasileiro trazem um cenário de menos felicidade. “Tem também a questão da polarização política e que no Brasil tem um lado muito agressivo, principalmente nas redes sociais. Isso tira também um pouco do sossego e atrapalha a felicidade até em família”, explica Sandra. Apesar desse cenário difícil, resolvemos conversar com pessoas com diferentes visões de mundo se é possível sermos felizes em 2020. Perguntamos para a cartunista Fabiane Langona; as jornalistas Maristela Rosa e Natália Romualdo, do canal Papo de Preta no YouTube; a especialista em felicidade Sandra Teschner; o youtuber Klébio Damas; a DJ e podcaster Laurinha Lero; o idealizador do Congresso Internacional da Felicidade, Gustavo Arns; o biomédico Jonathan Vicente; e o ator e roteirista Daniel Furlan (aqui respondendo como o personagem fictício Craque Daniel), se é possível ser feliz em 2020. Que as respostas inspirem você: Fabiane Langona é cartunista, já trabalhava em casa desenhando antes da pandemia surgir, o que a poupou do infortúnio de ter de se adaptar a esse cenário. Os demais estresses do dia a dia, porém, seguem firmes. Para ela, “a felicidade é um conceito meio abstrato, como diria o grande poeta popular Odair José ‘felicidade não existe, o que existe na vida são momentos felizes’”. Momentos assim são difíceis de viver em 2020. “Eu acho que se tu tens o mínimo de empatia e não é indiferente ao mundo ao redor, é impossível estar totalmente plena, a não ser que seja um coração gelado. Acho que agora as coisas estão piores, acho que nunca passei na minha vida por um momento tão tenso que eu tenha me sentido tão angustiada. Acho que todo mundo está muito cansado, ansioso e nervoso.” Porém, Fabiane acredita que não é impossível ter seus bons momentos no dia a dia, mesmo se for necessário se desligar um pouco do mundo. “Manter o controle é uma tarefa difícil. Eu tenho tentado levar minha vida de uma forma com que as minhas variações hormonais estejam controladas, que eu tire alguns dias para não fazer nada, uma espécie de alienação proposital. Pelo menos um dia da semana eu não vejo televisão, não leio jornal, não vejo notícias, porque isso me suga muita energia. Pra mim pelo menos é muito importante ter uns momentos de solidão

Participe do Elevate Talks do dia 22/06 às 20h20

Tema: Benefícios de ser feliz muito além do bem-estar, com Sandra Teschner. Muito além de sentir-se bem , pessoas felizes são mais produtivas, criativas, costumam ter relacionamentos mais bem resolvidos, são mais saudáveis, realizados profissionalmente e até vivem mais. E o melhor? Você aprende a ser feliz! Sandra Teschner certificada Chief Happiness Officer pela Universidade da Flórida / única brasileira palestrante na World Happiness Foundation. Dona de um currículo multifacetado é publisher, escritora, facilitadora de workshops , palestras e treinamentos em empresas e faculdades. Ativista social passional, trabalha com crianças e jovens multiplamente amputadas e de doenças raras. Ela ensina técnicas práticas e cientificamente comprovadas que geram felicidade em ambiente organizacional como na vida pessoal . Há seis anos , após sobreviver a uma Experiência Quase Morte, Sandra decidiu estudar a Ciência da Felicidade e vem realizando grandes projetos neste que é seu propósito de vida: espalhar felicidade intencional . Link para participar: https://landingpage.movimentonewage.com.br/querovivermelhor

A Felicidade em todas as línguas

No dia que se comemora o Dia Nacional de Libras, a especialista em felicidade Sandra Teschner faz live com tradução simultânea em libras Na cultura da felicidade, a inclusão é parte inseparável e a Chief Happiness Officer Sandra Teschner coloca isso em prática há anos inserindo a diversidade e inclusão social em toda a sociedade, minimizando qualquer diferença e beneficiando diversas pessoas através de suas ações como bazares beneficentes, leilões e campanhas. Alem disso, usa sua função de Publisher para levar a mensagem de inclusão para muitos através da moda e da cultura, nas páginas de suas revistas e conteúdo digital produzido por sua editora, a Profashional. Este dia 24/04 para ela será ainda mais especial: “Hoje, no Dia Nacional de Libras, serei entrevistada numa live pela jornalista e apresentadora, Millena Machado, sobre o tema : a cultura da felicidade e será minha primeira Live com tradução simultânea em libras. O mundo mudando no nosso dia a dia. Em meio ao caos de negatividade que nos sufoca, trago boas novas reais, pautadas pela ciência de como vivermos melhor”, diz Sandra. A live acontece hoje às 14 horas em seu Instagram @sandrateschner e além de todo o papo sobre a ciência da Felicidade, trará dicas de como fazer uma live com tradução, acessível para todos e onde contratar estes profissionais. (Sandra Teschner está disponível para entrevista)

The World Happiness Summit® 2020

Dê uma espiada nos tópicos que nossos palestrantes de classe mundial apresentarão e personalize sua própria jornada de felicidade sustentável, escolhendo quais sessões extraordinárias participar.

Você sabia que a Felicidade é uma escolha?

O Plantando Happiness foi criado por Sandra Teschner (CHO – Chief Happiness Officer) e mostra que ser feliz está em pequenas coisas e resgates e incluí-los no seu dia a dia faz toda a diferença! Veja um resumo de eventos criados em cima deste movimento que é o Happiness.