Seja feliz, de proposito
5 passos para treinar a musculatura emocional Derrubar limites autoimpostos, desmistificando o que nos faz (e o que não nos faz) felizes é um alvo certeiro para construir um bem-estar subjetivo duradouro. Podemos definir a felicidade em cinco passos: • A felicidade não é um estado permanente, mas sim um equilíbrio entre os momentos bons […]
Você tem medo do que?
97% de todas as preocupações que consomem sua felicidade, felizmente, nunca vão acontecer! É o que comprovam estudos robustos da Universidade de Cornell que ampliou nossa visão no campo da preocupação, grande fato gerador de transtornos de ansiedade, a terceira principal causa de absenteísmo nas organizações. Esses dados são ainda mais relevantes, se considerarmos que […]
Ciência da Felicidade alavanca perfomance!
A ciência da felicidade explica aquele ditado do “prevenir ou remediar”. Entre curar doenças mentais ou cuidar do bem-estar das pessoas e prevenir para que elas não apareçam, melhor a segunda opção. Falar sobre felicidade é educar para a felicidade. No curso ministrado por Sandra Teschner, em parceria com a Must University Florida, os alunos […]
Existe segredo para a Felicidade?
A fundadora do instituto Happiness do Brasil desmitifica com ciência e sua larga experiência para o programa Aqui em Casa , da TV Pai eterno.
Encontro com a felicidade
No dia 19 de janeiro, às 19h você tem um encontro com a Chief Happiness Officer Sandra Teschner no evento ONLINE E GRATUITO, CAFELIZ. Venha bater um papo sobre Ciência da Felicidade e aprender técnicas que vão te ajudar a ser um profissional preparado e capacitado para lidar com os desafios do mercado de trabalho. […]
Conheça Sandra Teschner: a especialista em felicidade
Uma vida feliz e com bem estar é o sonho de muitas pessoas. Dentro desta perspectiva, trabalha a happiness trainer, Sandra Teschner que mostra que é possível desenvolver a felicidade. A profissional mostra que a felicidade é algo que pode ser alcançado; ela atrela o sentimento ao interior do indivíduo A baiana já conquistou uma […]
O que faz um líder ser humanizado e outro ser autocentrado?
Hoje estamos sentidos, uns mais tristes, outros menos. A derrota sempre vem com um elemento estranho que vai além do acontecimento em si. É sobre não saborear a alegria da vitória, sobre a perda de algo que se sonha. Sabemos. A saída do técnico Tite de campo, sem recepcionar seu time, que chorava desolado, sem […]
Treinamento em ciência da felicidade impacta milhares de lojistas em todo o Brasil.
O treinamento para lojistas de mais de 26 shoppings pelo Brasil, que aconteceu entre agosto e outubro de 2022, com foco em inteligência emocional e social, impactou mais de 5 mil profissionais, levando o estudo da Ciência da Felicidade para o ambiente de trabalho de todas essas pessoas. Liderança e inteligência emocional forma os temas […]
A Ciência da Felicidade
Uma entrevista com a especialista em The Happiness Office, Sandra Teschner. Por Daniela Gama Ao menos uma vez na vida, todo ser humano já deve ter se perguntado: o que é felicidade? E mais ainda: Será que eu sou mesmo feliz? Apesar de tantos estudiosos falarem a respeito da felicidade ao longo dos séculos, não […]
O aprendizado constante te direciona à felicidade plena.
Seja um Lifelong learning, apresento a voces os programas de mestrado da MUST University.A MUST é uma Universidade Americana, fundada por brasileiros, 100% online que ofereçe programas de mestrado em português. A MUST conta hoje com mais de 3.000 alunos em 10 países com sede em Boca Raton na Florida USA, possibilitando assim que você […]