Autor: Sandra Teschner

O Impacto da Felicidade Corporativa nos Resultados Financeiros

A relação entre felicidade e sucesso financeiro está se tornando cada vez mais evidente à medida que as empresas reconhecem a importância de priorizar o bem-estar dos funcionários. A Ciência da Felicidade oferece insights valiosos sobre como a satisfação no trabalho contribui diretamente para os resultados financeiros de uma empresa. Pesquisas conduzidas por experts, como […]

Felicidade no Trabalho: A Ciência por Trás da Produtividade

A Ciência da Felicidade tem se tornado uma aliada poderosa para empresas que buscam melhorar o ambiente de trabalho e impulsionar a produtividade. Estudos nessa área indicam que funcionários felizes não são apenas mais satisfeitos, mas também mais engajados e eficientes. Pesquisas conduzidas por especialistas, como Sandra Teschner, destacam a importância de fatores como reconhecimento, […]

Pensamento infectado: saiba o que é e como se livrar da imposição de ideias alheias

Controlar a narrativa não transforma a verdade pessoal do narrador em fatos; trata-se meramente de uma percepção individual ou mesmo de um enredo construído intencionalmente para se tornar palatável a um grupo de pessoas. Este grupo, por sua vez, faz a mensagem ressoar, aceitando a narrativa de alguém como um conceito universal, não passível de […]

Felicidade não é sobre isso

Descobrindo a Ciência da Felicidade: Uma Jornada Além da Alegria Constante Felicidade não é sobre ser feliz o tempo todo, mas sim compreender o que significa verdadeiramente ser feliz. A ciência da felicidade nos mostra que é mais do que um estado constante de contentamento, é um processo, uma jornada. Aqui estão algumas verdades científicas […]

Ser feliz é uma questão de hábito

Ser feliz não é exclusividade dos bem-dotados, mas uma escolha pessoal. É habilidade a ser aprendida e exige treino diário que envolve esforço e garante recompensa. Disponível para qualquer pessoa — independentemente de circunstâncias e condições de vida -, o aprendizado da felicidade alcança números impressionantes pelo mundo. Só para se ter uma ideia, segundo […]

Qual é o segredo para ser feliz?

De acordo com dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil tem cerca de 18,6 milhões de pessoas que sofrem de ansiedade, o que coloca o país no topo do ranking mundial. Esse cenário, acumulado às preocupações do dia a dia dificultam encontrar a felicidade necessária para se viver em harmonia. Para contribuir […]

Happy Friday: Blackfriday do Instituto Happiness do Brasil

Desbloqueie o seu potencial de felicidade com nosso Happy Friday! Mergulhe nessas oportunidades únicas de transformação pessoal: Curso de 7 Módulos – Ciência da Felicidade: Descubra as bases científicas da alegria em uma jornada de 7 módulos. Transforme desafios em oportunidades! Aula 100% AO VIVO E ON-LINE de 3 Horas – Musculatura Emocional: Fortaleça sua […]

O papel do Chief Happiness Officer

Sandra Teschner

Um Chief Happiness Officer (CHO) é o profissional responsável por promover o bem-estar e a felicidade dos funcionários em uma organização. Engajamento dos funcionários: Um CHO pode ajudar a criar um ambiente de trabalho positivo e motivador, o que contribui para o aumento do engajamento dos funcionários. Funcionários engajados tendem a ser mais produtivos, têm […]

O que define o resultado de ser feliz?

A chief happiness Officer Sandra Teschner e formadora de especialistas em felicidade, define que o resultado da felicidade tem tudo a ver com a nossa mudança de comportamento. Segundo a Teoria Cognitiva Comportamental, criada pelo psiquiatra Aaron T. Beck, somos feitos de nossos hábitos, que, por sua vez, formam as nossas crenças e valores pessoais. […]