Já pensou em se tornar um especialista na ciência da felicidade?
Você já considerou a possibilidade de se especializar na ciência da felicidade? Este campo emergente não só promete transformar a sua carreira, como também a sua vida pessoal. A ciência da felicidade estuda os fatores que contribuem para o bem-estar e a satisfação pessoal, oferecendo ferramentas práticas para melhorar a qualidade de vida. Profissionais de diversas áreas estão descobrindo o valor de se tornar um Chief Happiness Officer (CHO), um especialista dedicado a promover a felicidade no ambiente de trabalho. A Must University, localizada na Flórida, e o Instituto Happiness do Brasil oferecem um certificado de Chief Happiness Officer que é reconhecido internacionalmente. Este curso é ideal para profissionais liberais, gestores de recursos humanos, palestrantes e qualquer pessoa interessada em aumentar o bem-estar no ambiente corporativo. O currículo abrange desde teorias psicológicas até práticas de bem-estar no trabalho, preparando os alunos para implementar estratégias eficazes que promovam a felicidade e a produtividade. Imagine a diferença que você pode fazer como um CHO. Estudos mostram que funcionários felizes são mais engajados, produtivos e leais. Ao se tornar um especialista em felicidade, você poderá implementar políticas e práticas que não só melhoram o ambiente de trabalho, mas também reduzem o estresse e o burnout entre os colegas. Esse conhecimento pode transformar a cultura organizacional, tornando a empresa um lugar mais agradável e produtivo para todos. Mas os benefícios não se limitam ao ambiente de trabalho. Ao aplicar os princípios da ciência da felicidade em sua vida pessoal, você descobrirá maneiras de aumentar sua própria satisfação e bem-estar. As técnicas aprendidas no curso ajudarão você a cultivar relações mais saudáveis, desenvolver uma mentalidade positiva e encontrar um maior propósito em suas atividades diárias. A felicidade, afinal, é um estado que pode ser aprendido e aprimorado. Investir na sua formação como Chief Happiness Officer é uma decisão estratégica. O certificado emitido pela Must University e pelo Instituto Happiness do Brasil adiciona credibilidade ao seu currículo, diferenciando-o no mercado de trabalho. Além disso, a expertise em promover a felicidade é altamente valorizada por empresas que buscam melhorar o bem-estar dos seus funcionários e, consequentemente, os seus resultados financeiros. As matrículas para a turma que já inicia no próximo dia 3 de junho estão abertas. Acesse https://sandrateschner.com.br/formacao-felicitadores-inscricao/ e saiba mais!
Sandra Teschner grava curso de ciência da felicidade na Alemanha
Já pensou em potencializar o seu trabalho com uma especialização em felicidade? Ou ainda, já imaginou fazer um curso sobre felicidade com abrangência internacional? Em um mundo onde o bem-estar no trabalho se torna cada vez mais essencial, a ciência da felicidade surge como uma área de estudo promissora e necessária. Empresas de todos os lugares do mundo estão investindo cada vez mais no bem-estar dos colaboradores, devido ao aumento alarmante de casos de burnout. Nesse cenário, destaca-se o trabalho de Sandra Teschner, uma especialista em ciência da felicidade, que recentemente gravou um curso em alemão para a WAF Institut em Tutzing, Alemanha. A escolha do local e da língua não é aleatória; ela reflete a crescente importância do bem-estar no ambiente de trabalho em escala global. Empresas estão reconhecendo que colaboradores felizes são mais produtivos, criativos e engajados. A ciência da felicidade oferece ferramentas práticas para melhorar a qualidade de vida no trabalho, promovendo uma cultura organizacional mais saudável e sustentável. Sandra Teschner, com sua vasta experiência e conhecimento, traz uma abordagem prática e acessível, capaz de transformar ambientes corporativos e potencializar resultados. Esse curso não poderia vir em melhor hora. Com a pandemia e o aumento do trabalho remoto, os limites entre vida pessoal e profissional ficaram mais tênues, aumentando a pressão e o estresse. Profissionais de diversas áreas estão buscando formas de manter a saúde mental e o equilíbrio, e a ciência da felicidade aparece como uma solução eficaz. A gravação deste curso em alemão para a WAF Institut é um marco importante. O instituto, conhecido por seu compromisso com a formação de alta qualidade, escolheu Sandra Teschner para trazer esse conhecimento a um público mais amplo. A mensagem é clara: a felicidade no trabalho é uma prioridade e um investimento essencial para o futuro. A internacionalização desse conhecimento mostra que a felicidade no trabalho não é uma tendência passageira, mas uma necessidade global. E você, já pensou em como a ciência da felicidade pode transformar sua vida profissional? Se deseja aprimorar suas habilidades de comunicação e aprender a dominar esses elementos fundamentais, o curso de Chief Happiness Officer é uma excelente oportunidade. A partir do dia 3 de junho você também poderá se tornar um felicitador. O curso oferece 10 aulas divididas em mais de 20 horas ao vivo e on-line. Todas as aulas ficam gravadas na íntegra, permitindo revisões posteriores. Acesse https://sandrateschner.com.br/formacao-felicitadores-inscricao/ e saiba mais! Por: Marcello Jaguarível
Maio amarelo: como ter inteligência emocional no trânsito usando a felicidade
O mês de maio é dedicado à campanha internacional Maio Amarelo, que visa a conscientização para a redução de acidentes de trânsito. Este ano, o tema se concentra nas emoções no trânsito e como podemos controlá-las para evitar imprudências e discussões. Controlar as emoções é essencial para uma condução segura e responsável, e uma maneira eficaz de alcançar isso é através da inteligência emocional, uma característica marcante de pessoas felizes. A inteligência emocional envolve a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar as próprias emoções, além de reconhecer, compreender e influenciar as emoções dos outros. No contexto do trânsito, isso significa manter a calma em situações estressantes, responder de forma adequada a comportamentos imprudentes de outros motoristas e evitar reações impulsivas que podem levar a conflitos e acidentes. Técnicas do curso de ciência da felicidade O curso de Ciência da Felicidade, oferecido pelo Instituto Happiness do Brasil e pela Must University na Flórida, ministrado pela especialista Sandra Teschner, fornece ferramentas valiosas para desenvolver a inteligência emocional. Vamos explorar algumas das técnicas ensinadas no curso que podem ser aplicadas para melhorar a experiência no trânsito: 1. Mindfulness e respiração consciente: Aprender a focar no presente e utilizar técnicas de respiração pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade no trânsito. Quando nos deparamos com uma situação estressante, como um congestionamento ou um motorista agressivo, praticar a respiração profunda pode ajudar a manter a calma e a clareza mental. 2. Reestruturação cognitiva: Esta técnica envolve mudar a forma como percebemos e interpretamos situações estressantes. Em vez de ver um motorista imprudente como uma ameaça, podemos tentar entender que ele pode estar enfrentando uma emergência ou um dia difícil. Alterar nossa perspectiva pode reduzir a raiva e aumentar a empatia. 3. Gratidão: Cultivar um sentimento de gratidão pode melhorar nosso humor e aumentar nossa resiliência emocional. Ao praticar a gratidão diariamente, podemos enfrentar as frustrações do trânsito com uma atitude mais positiva, lembrando-nos das coisas boas em nossas vidas. 4. Auto-Compaixão: Ser gentil consigo mesmo em momentos de erro ou frustração pode diminuir a autocrítica e o estresse. No trânsito, se cometemos um erro, em vez de nos repreender severamente, podemos reconhecer que somos humanos e que erros acontecem, aprendendo com a experiência para melhorar no futuro. A Felicidade e a Inteligência Emocional no Trânsito Pessoas felizes tendem a ter níveis mais altos de inteligência emocional, o que as ajuda a lidar melhor com situações adversas. A felicidade não é apenas uma emoção passageira, mas um estado de bem-estar que pode ser cultivado através de práticas como as mencionadas acima. Para aqueles que desejam aprimorar suas habilidades de comunicação e aprender a dominar esses elementos fundamentais, o curso de Chief Happiness Officer, ministrado por Sandra Teschner, é uma excelente oportunidade. A partir do dia 3 de junho você também poderá se tornar um felicitador. O curso oferece 10 aulas divididas em mais de 20 horas ao vivo e on-line. Todas as aulas ficam gravadas na íntegra, permitindo revisões posteriores. Acesse https://sandrateschner.com.br/formacao-felicitadores-inscricao/ e saiba mais!
Especialista fala sobre a Felicidade enquanto estilo de vida em entrevista para a TV CRECI
No universo corporativo, a busca pela felicidade dos colaboradores tem se tornado uma prioridade cada vez mais evidente. Em uma recente entrevista à TV CRECI, disponível no YouTube, Geane Rodrigues Goularte, Chief Happiness Officer, compartilhou insights valiosos sobre como a felicidade pode ser mais do que um estado momentâneo, mas sim um estilo de vida. Ela destacou a importância de cultivar um ambiente de trabalho saudável, onde a realização pessoal e profissional caminhem lado a lado, resultando em equipes mais engajadas e produtivas. Assistir à entrevista na íntegra é uma oportunidade valiosa para entender melhor como a felicidade pode ser integrada à cultura organizacional de forma tangível. Acesse o link abaixo e mergulhe nesse rico diálogo sobre como transformar a busca pela felicidade em um verdadeiro estilo de vida. Confira o vídeo no link abaixo.