Seja feliz, de proposito
![Sandra Teschner](https://sandrateschner.com.br/wp-content/uploads/2023/07/unnamed-8.jpg)
5 passos para treinar a musculatura emocional Derrubar limites autoimpostos, desmistificando o que nos faz (e o que não nos faz) felizes é um alvo certeiro para construir um bem-estar subjetivo duradouro. Podemos definir a felicidade em cinco passos: • A felicidade não é um estado permanente, mas sim um equilíbrio entre os momentos bons […]