Seja feliz, de proposito
5 passos para treinar a musculatura emocional Derrubar limites autoimpostos, desmistificando o que nos faz (e o que não nos faz) felizes é um alvo certeiro para construir um bem-estar subjetivo duradouro. Podemos definir a felicidade em cinco passos: • A felicidade não é um estado permanente, mas sim um equilíbrio entre os momentos bons […]